Прочтите, или хотя бы возьмите любую книгу о покере. Там будет сказано много о тактике игры, способе розыгрыша определенный рук, будет дано много рекомендаций и информации по математике, но об эмоциях зачастую сказано лишь то, что они не должны влиять на игру. Думаю, ни я один кидался мышкой и ругался на игрока заколившего с мусорной рукой мой пуш и поймав две пары на терне и ривере переезжал моих АА-КК.

А потом целую игру пытался подловить этого игрока, чтобы обыграть его, лимпя и коллируя рейзы с маргинальными и просто слабыми руками. Каждый день играя, мы стараемся действовать рационально, но наши эмоции служат причиной дорогостоящих ошибок. 

  Да, я признаю, что часто сам себя обманываю и придумываю себе оправдания, поддаваясь эмоциям: "он меня перехал, вот только эту руку кольну, посмотрю флоп и все" или "блин, слил третий байин с премиум руками, надо расширить спектр разыгрываемях рук". И это, к сожалению, я уже понимаю после игры, во время разбора и анализа рук. Когда случается стрессовая ситуация проигрыша крупного банка останавливаю игру и спрашиваю себя: "Я спокоен?", потом утверждаю и убеждаю себя, что я действительно спокоен, иду делаю кофе или отвлекаюсь от игры на несколько минут, за это время прихожу в себя. Если эффекта от таких действий нету, прекращаю игру в этот вечер вообще.
   На днях, после существенного проигрыша своего банкролла на АдамЕвеПокер сел и проанализировал свои самые грубые ошибки и какой эмоцией это было вызвано. Не буду брать в расчет разыгрываемы руки, так как эта глупость была сделана именно под действием эмоций, а соответсвенно и получилась простая формула неудачи и сливной сессии "плохие эмоции=плохие руки=неизбежный проигрыш".

Надежда
Все слышали такое выражение - надежда умирает последней? В покере это выражение равное отрицанию суровой реальности. Надежда это удел азартных игр и игроков. Если люди не надеялись бы выиграть, они бы не играли в автоматы и лотереи. Коллируя не по шансам банка с имеющимися картами в надежде поймать удачу и выиграть мы неизбежно будем проигрывать. Выигрывать в покер - это быть предельно реалистичным во всем, и не позволять надежде искажать наши решения. Я это записал в своем блокноте жирным шрифтом!

Страх
Хотя стараюсь играть в агресивном стиле, но часто под конец сессии ловлю себя на том, что начинаю боятся поставить с неплохой рукой и делаю ненужные и глупые чеки и коллы. Конечно, это может быть результатом усталости и потере концентрации, но это не оправдание. От этого нужно избавляться!
Эта мнимая экономия денег, оказывается не такая уж и экономная. Чек, где нужен бэт, или колл, когда нужен рейз дает бесплатные и дешевые карты пртивнику, что может стоить нам целого банка!

Гнев
Нет такого игрока, который бы не испытывал злости во время игры, и зачастую под действием этого чувства мы теряем деньги. Мы пытаемся отомстить, разыгрывая слабые карты, не обращаем внимания на сигналы за столом и свои же нотсы на игроков и как следствие впадаем в тильт.
Как по мне, это самая разрушительная эмоция, после нескольких бэд битов подряд игрок может натворить бед - рекомендую в целях профилактики, если эмоци переполняют вас отойти от игры на несколько дней. Это существенно сохранит банкролл и нервы.

 Эмоций может быть много. Я лишь описал те, которые, по моему мнению, способны наиболее навредить как мне, так и другому игроку. Я не говорю, что нашел панацею как избавиться от таких эмоций, они всегда есть и будут, нужно лишь улавливать сигналы и пресикать их, когда чувствуешь, что игра идет не так, к примеру, сильно много проигрышей, желание отыграться, злость и вымещение негодования в чате. Так что, коллеги, валерьянка нам в помощь ))))